- Автор темы
- Администратор
- Модер.
- Команда форума
- #1
Автор: Ольга Дробышева
Название: Курс "Плоский живот" (2021)
![1636311981764.png 1636311981764.png](https://itnull.me/data/attachments/12/12606-0349c2af85f5124af86e83d7d51cf996.jpg)
Новинка
Подтянем животик, устраним дряблость и уменьшим талию
за 20 минут в день
Спешу сообщить вам о долгожданной новинке! Моём новом курсе «Плоский живот»!
Если вы мечтаете о подтянутом, красивом животике, но по каким-то причинам он у вас
не такой — этот курс для вас!
Если даже вы качаете пресс, но недовольны результатом — скорее всего, вы укрепляете
лишь поверхностные мышцы живота. А за плоский живот отвечают глубокие, которые
прокачкой не «возьмёшь». Именно ими мы и займёмся!
· • укрепите глубокие мышцы пресса, которые отвечают за плоский живот.
А не которые принято качать скручиваниями;
· • устраните лишнюю отёчность живота;
· • вам больше не придётся втягивать живот;
· • ваш пресс начнёт работать в повседневной жизни, вне тренировок;
· • живот перестанет «вываливаться»;
· • при наличии диастаза — научитесь укреплять пресс безопасно;
· • приблизите себя к закрытию диастаза;
· • научитесь контролировать «домик» пресса и диастаз в упражнениях;
· • уменьшитесь в талии на несколько сантиметров;
· • начнёте не «упахиваться», а получать наслаждение и энергию от занятий.
Скачать
Название: Курс "Плоский живот" (2021)
![1636311981764.png 1636311981764.png](https://itnull.me/data/attachments/12/12606-0349c2af85f5124af86e83d7d51cf996.jpg)
Новинка
Подтянем животик, устраним дряблость и уменьшим талию
за 20 минут в день
Спешу сообщить вам о долгожданной новинке! Моём новом курсе «Плоский живот»!
Если вы мечтаете о подтянутом, красивом животике, но по каким-то причинам он у вас
не такой — этот курс для вас!
Если даже вы качаете пресс, но недовольны результатом — скорее всего, вы укрепляете
лишь поверхностные мышцы живота. А за плоский живот отвечают глубокие, которые
прокачкой не «возьмёшь». Именно ими мы и займёмся!
- 8 занятий по 20 минут + 8 зарядок по 10 минут.
- Аппликации тейпирования для достижения лучшего результата.
- Домашнюю технику по работе со шрамами.
- Удобные текстовые конспекты тренировок.
- ·
- За 3 недели занятий вы:
· • укрепите глубокие мышцы пресса, которые отвечают за плоский живот.
А не которые принято качать скручиваниями;
· • устраните лишнюю отёчность живота;
· • вам больше не придётся втягивать живот;
· • ваш пресс начнёт работать в повседневной жизни, вне тренировок;
· • живот перестанет «вываливаться»;
· • при наличии диастаза — научитесь укреплять пресс безопасно;
· • приблизите себя к закрытию диастаза;
· • научитесь контролировать «домик» пресса и диастаз в упражнениях;
· • уменьшитесь в талии на несколько сантиметров;
· • начнёте не «упахиваться», а получать наслаждение и энергию от занятий.
Скачать
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.