[Елена Бахтина] Сам себе диетолог (2018)

[Itnull]

Автор: Елена Бахтина
Название: Сам себе диетолог (2018)

Сидите на гречке и кефире и не понимаете, почему не худеете?
Начали набирать вес, не переедая?
Появились неконтролируемые приступы голода?
Не понимаете: “не есть после 18-00” или “есть раз в 3 часа”?
Чувствуете, что диеты приносят больше вреда, чем пользы?
Срываетесь, потому что организм протестует против насилия?
Вы окончательно запутались в массе разных советов?
Все закономерно: сайты для похудения копипастят противоречащие друг другу статьи, а вы следуете рекомендациям и расплачиваетесь своим здоровьем!
Скажите “СТОП!” этой русской рулетке.

Подробнее:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.