Автор: Сабина Филина, Валерия Васильева
Название: Руководство по калориям и БЖУ (2020)
О чем руководство
Мы разобрали для тебя по полочкам все о КБЖУ и структурировали информацию.
Роль и расчет калорий и БЖУ
Расскажем, почему так важно добирать свою норму КБЖУ и как правильно ее рассчитать...