табата

Latest activity

The табата tag currently brings together 2 visible items related to табата.

табата currently spans 1 content type. Main matches include Тема (2). Последняя активность была 06.11.21 в 21:00.

Recent tagged content includes Тема '[Валентина Пуляхина] Табата. Изменись за 30 дней (2020)' and Тема '[Lizaaleksseevna] Табата. Тренировки (2020)'.

2
Results
1
Content types
1
Contributors
Contributors: Itnull
  1. [Валентина Пуляхина] Табата. Изменись за 30 дней (2020)

    Автор: Валентина Пуляхина Название: Табата. Изменись за 30 дней (2020) - Я предлагаю вам свою авторскую программу ТАБАТА для самостоятельного прохождения. - Вы получите оформленную программу с тренировками в ПОЛНОЙ записи от разминки до заминки. Нужно только лишь нажать кнопку, и начать делать...
  2. [Lizaaleksseevna] Табата. Тренировки (2020)

    Автор: Lizaaleksseevna Название: Табата. Тренировки (2020) Табата – система тренировок, которая была придумана японским физиологом Изуми Табата. Он доказал, что интервальные тренировки при мощности работы на 70% от МПК (максимального потребления кислорода) способны одновременно привести к...
Назад
Сверху Снизу